스타벅스 다이어트 메뉴, 칼로리

365일 예쁘고 건강한 몸을 위해 노력하는 당신에게도 스타벅스의 유혹은 쉽게 뿌리칠 수가 없다. 다이어트 기간에도 부담 없이 즐길 수 있는 130kcal 이하의 음료와 커피를 알아보자.

 

 

 

 

 1. 바닐라 크림 콜드브루

 

콜드브루 커피위에 달콤한 향의 바닐라 크림이 올라가 있는 메뉴이다. 달콤한 바날라 크림의 크리미함과 쌉싸름한 콜드브루의 맛이 어우러져서 매력적인 맛을 느낄 수 있다. 또 125칼로리로 다이어트 기간에도 부담 없는 칼로리이다.  너무 달지 않은 맛있는 커피가 다이어트 기간 먹고 싶다면 바닐라 크림 콜드브루를 강력추천한다.

 

 

 

 2. 나이트로 바닐라 크림

부드러운 나이트로 커피에 바닐라 크림이 살짝 얹어져 있어서 빨대로 먹는 것보다는 입을 대고 마시는 것을 추천한다. 입으로 마셔야 달콤한 바닐라 크림과 쌉싸름한 나이트로 커피의 조화를 제대로 느끼면서 먹을 수 있기 때문이다. 칼로리가 높은 우유가 빠진 음료라서 tall사이즈가 75칼로리밖에 되지 않으니 다이어트 기간 중  커피메뉴로 추천한다.

 

 

 

 3. 에스프레소 프라프치노

 

운동 후에 시원한 빙수나 프라푸치노가 생각날 땐 에스프레소 프라푸치노를 선택하는 것은 탁월한 선택이 될 것이다. 비록 빙수의 그 맛은 아니겠지만 에스프레소만의 강렬한 커피맛과 약간의 단맛이 조화되면서 만들어진 프라푸치노가 더위를 한방에 날릴수 있는 메뉴가 될것이다. 칼로리도 맛있는 프라프치노 치고는 145칼로리 밖에 되지 않는다.

 

 

 4. 콜드브루 오트라테

 

콜드브루 오트라떼는 부드러운 맛과 향이 너무 좋은 커피이다. 차갑게 먹어도 따뜻하게 먹어도 풍미 가득한 콜드브루와 부드러운 오트밀크가 어우러진 달콤하고 고소한 라떼음료이다. 오트밀크를 사용해서 채식주의자도 마실 수 있고 칼로리 또한 105칼로리로 매우 낮은 편이다.

 

 

 5. 자몽 허니 블랙티

새콤한 자몽과 달콤한 꿀이 스타벅스만의 티바나 블랙티와 조화를 이룬 메뉴이다. 새콤달콤하면서 약간의 씁쓸함을 맛볼 수 있는 자몽 허니 블랙티는 계속해서 손이 가는 메뉴이다. 칼로리도 125칼로리로 다이어트 중에 차갑게 먹어도 따뜻하게 먹어도 매력적인 메뉴이다.

 

 6. 아이스 유스베리

아메리카노가 0칼로리로 알고 있는 사람들은 많지만 아메리카노는 10칼로리이다. 여기 정말 0칼로리 음료가 있다. 조금의 칼로리도 허용할 수 없는 다이어터들에게 이 메뉴를 반드시 이 메뉴를 마실것을 추천한다. 제주산 유기농 찻잎으로 만든 황차에 몸에 좋은 사과, 망고, 파인애플, 히비스커스, 로즈힙등이 블렌딩 되어 상콤한 맛과 예쁜 핑크빛 색으로 눈맛까지 사로잡는 메뉴이다.

 

 

 7. 블랙티 레모네이드 피지오

이메뉴를 주문하면 아주 예쁜 오렌지빛의 음료를 받게 될 것이다. 진하게 우려낸 블랙티에 상큼한 레모네이드를 더해서 청량감이 넘치는 음료이다. 더운 날 또는 운동 후에 시원한 청량감과 상큼함을 느끼고 싶다면 이 메뉴를 선택하면 된다. 칼로리는 65칼로리이지만 카페인이 좀 높은 편이기 때문에 카페인에 예민한 사람은 저녁에는 피하는 것이 좋다.

 

 

 8. 쿨라임 피지오

그린빈 추출액이 들어간 라임베이스로 만들어진 청량함이 가득한 탄산음료이다. 음료 위에 띄어진 건조라임 때문에 더 진한 라임향을 느끼며 마실 수 있다. tall 사이즈가 105칼로리이다.

 

 

 9. 망고패션후르츠 블렌디드

 

망고와 우리나라에서는 백향과라고 불리는 비타민 폭탄 과일 패션후르츠가 어우러져서 아우 상콤하고 달콤한 건강음료이다. 칼로리는 150으로 조금 높은 편이지만 건강한 재료로 만들었으니 칼로리는 잊고 마셔도 좋을 메뉴이다.

 

 

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